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胃溃疡日常吃什么食物好?

下胃溃疡的饮食方案和食疗方,来帮助大家更好的安排胃溃疡治疗过程中的饮食,快来一起看看吧。
  胃溃疡的营养须知
  因脾胃积热引起,在饮食上宜吃清热泻火,凉血通腑之物。
  如心火上炎,宜吃清心降火,凉血利尿食物。
  因肝郁气滞与情绪、有经相关的,饮食上宜舒肝理气,调理冲任。
  患者有阴虚火旺,宜吃滋阴降火之物调理。
  因脾虚湿困引起,饮食治疗宜多吃具有益气健脾、芳香化湿的食物。
  有脾肾阳虚的,治宜温补脾肾,散寒化湿。
  胃溃疡的饮食禁忌
  忌饥饱不均。饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张,食物停留时间过长等都会促成胃损伤。
  忌饮食不洁。幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一,在溃疡病人中,该菌的检出率高达70~90%,而溃疡病治愈后,该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染,不洁的食物,也是感染的原因之一。
  忌晚餐过饱。有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上,或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西,这样做,不仅造成睡眠不实,易导致肥胖,还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。
  忌狼吞虎咽。食物进入胃内,经储纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状,才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,食物粗糙,就会增加胃的负担,延长停留时间,可致胃粘膜损伤;另外细嚼慢咽能增加唾液分泌,而使胃酸和胆汁分泌减少,有利于保护胃。